Депрессия в ее медицинском понимании встречается у каждого 3-6 человека с диагнозом «рак». Ее нужно обнаружить и обезвредить, так как она усугубляет боль, тошноту и другие симптомы. Отбирает депрессия ту самую волю к жизни, которая помогает людям справляться с болезнью и идти дальше.
Как ее распознать и что делать, читайте в статье
Причины депрессии
Не всегда причина состояния – только сам рак. Депрессия или тревога могли у него быть и до сообщения диагноза, причем по различным причинам:
► проблемы на работе;
► безответная любовь;
► трудности в общении с людьми;
► нереализованное желание стать родителем;
► смерть или тяжелая болезнь кого-то из близких;
► недостатки внешности (иногда видимые только самому человеку);
► хроническое заболевание внутренних органов.
Догадаться о причине невозможно. Можно только спросить о ней самого человека. Спросить – и внимательно слушать.
Как заподозрить депрессию у родственника
Обычные симптомы такие:
● человек потерял интерес ко всему происходящему, даже любимые занятия перестали его радовать;
● он говорит о том, что «все безнадежно», «ничего не исправишь», или вы просто замечаете, что каждый день он находится в плохом настроении;
● появились проблемы со сном: сонливость или, наоборот, бессонница, частые пробуждения;
● он жалуется на усталость, отсутствие сил – больше половины дней в неделю;
● его аппетит теперь постоянно плохой или, наоборот, он начал набрасываться на еду;
● в речи появились предложения «я неудачник», «простите, что подвел» или подобное;
● он читает или смотрит телевизор недолго, причем заметно, что информация проходит мимо него;
● он стал говорить медленнее, растягивая слова;
● он высказал мысль, что лучше умереть, или вы обнаруживали его попытки ранить себя или выпить большое количество таблеток.
Что делать?
Уговорить его сходить к психиатру. Обычно достаточно нескольких дней приема антидепрессантов – и человек оживает, не так остро ощущает боль, начинает самостоятельно искать для себя занятия и радости. Оптимально, если кроме антидепрессантов назначена также и психотерапия.
Кроме того, в этот период важно окружить его бережной поддержкой: разговаривать на те темы, которые ему интересны, слушать его, не навязывать ему свое виденье. Подробнее о бережности и ее важности мы говорили здесь.